Motívate haciendo deporte gracias a Huawei Health
Si eres de los que prefieren hacer deporte guiados por una aplicación, con Huawei Health tienes una de las mejores opciones del mercado. Esta aplicación desarrollada por Huawei Technologies se ha convertido en una herramienta esencial para aquellos que desean hacer un seguimiento de su estado físico, monitorear su salud y llevar un estilo de vida activo.
La app del titán tecnológico chino puede monitorear tu actividad física tanto a través de tu smartphone como de tu pulsera o reloj de actividad. Es similar a otras apps del mercado como puede ser Mi Fit de Xiaomi. Sin embargo, cuenta con una mayor variedad de modos y aplicaciones para hacer tu vida deportiva más fácil de seguir.
Monitoriza en directo tu actividad física
Como no podía ser de otro modo, la principal característica de Huawei Health es su capacidad para realizar un seguimiento continuado de la actividad física. La app utiliza el sensor de movimiento del teléfono o un dispositivo portátil compatible con Huawei (ya sea un reloj inteligente o una pulsera de fitness) para registrar tus pasos, la distancia recorrida, la duración de la actividad y las calorías quemadas.
Además, Huawei Health ofrece modos de seguimiento específicos para actividades como correr, caminar, andar en bicicleta, nadar y otros tantos. Estos modos personalizados te permiten obtener métricas más precisas y detalladas relacionadas con la actividad específica que estás realizando. Por ejemplo, si estás corriendo, la aplicación puede proporcionar datos sobre el ritmo, la frecuencia cardíaca y la elevación del suelo. Y si tienes un pulsómetro, hasta te comunicará tu frecuencia cardíaca y el número de calorías quemadas con total precisión.
Controla tu peso al momento
Más allá del control de la actividad física, Huawei Health incluye una función de gestión de peso que te permite establecer objetivos de peso y realizar un seguimiento de tu progreso a lo largo del tiempo. Puedes registrar tu peso diariamente o semanalmente y visualizar tus cambios en un gráfico. Además, la aplicación puede calcular tu índice de masa corporal (IMC) y proporcionar recomendaciones sobre tu peso ideal.
En cuanto a la nutrición, Huawei Health permite registrar tu ingesta de alimentos y calcular las calorías consumidas. Puedes llevar un registro de tus comidas diarias y establecer objetivos de calorías y nutrientes. Esta función es útil para aquellos que desean controlar su dieta y mantenerse en un rango específico de calorías para alcanzar sus objetivos de salud y fitness.
Totalmente integrado a cualquier dispositivo
La integración de Huawei Health con dispositivos Huawei es una de sus principales ventajas. Si tienes un reloj inteligente Huawei o una pulsera de fitness compatible, la aplicación puede sincronizarse con ellos para ofrecer un seguimiento más completo y preciso de tu salud y actividad física. Esto significa que puedes ver tus datos de actividad y salud directamente en tu dispositivo Huawei, lo que facilita el acceso a tu información en cualquier momento.
Además, la aplicación es compatible con la función de notificaciones del móvil, lo que te permite recibir alertas de llamadas entrantes, mensajes de texto y otras notificaciones directamente en tu dispositivo Huawei. Esta integración ayuda a mantener a los usuarios conectados y actualizados mientras realizan sus actividades.
Por otra parte, si bien Huawei Health se integra perfectamente con dispositivos Huawei, también es compatible con teléfonos Android e iOS. Esto significa que no es exclusivo para usuarios de Huawei, lo que amplía su base de usuarios potenciales. Sin embargo, la experiencia puede variar según el dispositivo y la versión del sistema operativo.
Una opción muy válida para deportistas
No cabe ninguna duda de que Huawei Health es una aplicación sólida y completa para aquellos que desean hacer un seguimiento de su salud y actividad física. Ya sea que estés buscando un seguimiento detallado de tus actividades diarias, monitorización de la salud en tiempo real o una herramienta para gestionar tu peso y nutrición, Huawei Health tiene mucho que ofrecer. Además, su compatibilidad con dispositivos no Huawei significa que puedes aprovechar sus características incluso si no eres propietario de un dispositivo de la marca.
